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2/2 Prática de Ásana

Marco Carvalho
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Submetido por: admin | Categoria: Yoga | Visualizações: 271 | Comentários: 0
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Descrição

Aulas de Swásthya Yôga - Prática de Ásana - Parte 2

Ásanas são os procedimentos orgânicos do Yôga, para entender como aproveitar melhor esta prática leia:
http://swasthya.marcocarvalho.com/como-fazer-asana/
http://swasthya.marcocarvalho.com/aulas-yoga-online/
Regras gerais de execução do capítulo ásana do Tratado de Yôga de DeRose.

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