Entenda todos os movimentos propostos em A Fonte da Juventude com este vídeo!
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[...] Uma alimentação especial (como a mencionada nesse post) ou exercícios específicos (como os Cinco Ritos Tibetanos, ásanas de Yoga, artes marciais etc) são complementos excelentes (talvez essenciais) para quem [...]
Eu tenho feito já a algum tempo esses ritos que descobri lendo um livro de auto-ajuda.
Acho que já estou viciada nesses exercicios porque qdo não os faço fico sentindo que falta algo.
a minha dúvida: será que estou fazendo certinho?
acho que sim porque
NÃO SINTO MAIS ENXAQUECAS!
SINTO MAIS ENERGIA
obrigada PETER KELDER!
valeu!
abraços
Sandra
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Olá Eduardo,
No livro “A Fonte da Juventude 2″ há relatos de médicos e outros especialistas que confirmam os efeitos benéficos quase milagrosos dos cinco ritos! Fico feliz em saber que você já está sentindo os efeitos!
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TENHO 42 ANOS E PRATICO YOGA, ESTOU PRATICANDO OS RITOS A 1 SEMANA E ESTOU ME SENTINDO MUITO BEM!!!!
A ALGUMA EXPERIENCIA QUE COMPROVA CIENTIFICAMENTE O REJUVENESCIMENTO DAS PESSOAS?
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Olá!
No vídeo, a forma como é feita a respiração não fica bem evidenciada, já que os movimentos são feitos de maneira muito rápida, e há cortes de edição. Mas, é claro, há um cuidado com a maneira de respirar, ao iniciar a postura inspira-se, e expira-se ao terminá-la. O livro “A Fonte da Juventude” contém mais detalhes e informações a esse respeito.
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mas ea a respiaçao como e que fica
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